সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 5

চাইনিজ কোম্পানির অনুশীলনটি পশ্চিমা পদ্ধতির থেকে বিস্তৃত যা আমাদের বেশিরভাগই অভ্যস্ত হতে পারে। বলা বাহুল্য, চীনা বাজার খোলার সাথে সাথে, ২০০৮ সালে চীনের ডব্লিউটিও এবং অলিম্পিকে যোগদানের সাথে, অনেক চীনা ব্যবসায়িক অনুশীলন এখন আরও traditional তিহ্যবাহী পদ্ধতির সাথে একত্রিত হতে শুরু করেছে।যাইহোক, চীনের সর্বদা নিজস্ব অনন্য ব্যবসায়িক সংস্কৃতি এবং শিষ্টাচার থাকবে, তাদের স্বতন্ত্র ইতিহাস এবং পটভূমি দেওয়া।"আমি সম্প্রতি একটি কোম্পানির বৈঠকে জড়িত ছিলাম যা টক হয়ে গিয়েছিল এবং একটি দুর্দান্ত চুক্তি করার হুমকি দিয়েছিল। যা ঘটেছিল তা হ'ল আমেরিকান ক্রেতা তার রিসর্টে পৌঁছাতে দেরি করে চীনা দলটি ছিল। আমেরিকান রাগ করেছিল কারণ তার একটি শক্ত সময়সূচী ছিল এবং তা ছিল তারা তার ক্রয় প্রত্যাহার করার হুমকি দিয়েছিল এবং হুমকি দিয়েছিল | রিসর্ট। আফসোস, হ্রদের পাশে অনেকগুলি হোটেল ছিল তবে চীনারা কোন লেকসাইড রিসর্ট আগে অনুসন্ধান করতে খুব খারাপ ছিল কারণ তারা ভয় পেয়েছিল যে আমেরিকানরা একটি অস্পষ্ট বক্তৃতা দেওয়ার জন্য মুখ করবে। বরং তারা সকাল থেকে লাফিয়ে কাটিয়েছিল এই আমেরিকান ভদ্রলোকের জন্য অন্য অনুসন্ধানের জন্য একটি লেকসাইড অবলম্বন। "একটি সহজ সাংস্কৃতিক ব্যবধান একটি পুরোপুরি ভাল কাজের সম্পর্কের বিচ্ছুরণকে হুমকি দিয়েছে। অনুরূপ জাতিগত বিপর্যয় রোধ করতে, চীনে আরও সফল সংস্থা পরিচালনার উপায় সম্পর্কে এখানে কয়েকটি ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে।প্রথম পদ্ধতিরচীনা সংস্থা বেশিরভাগ রেফারেল; মূলত একটি ব্যবসায়িক সম্পর্ক একটি ভিন্ন ব্যবসায়িক সহযোগী সুপারিশের উপর নির্ভরশীল। সেরা দাম এবং ডিলগুলি প্রায়শই একটি শক্ত সুপারিশ থেকে আসে।তবে ইন্টারনেটে অ্যাক্সেস এবং চীনা সংস্থাগুলির প্রতিযোগিতামূলক প্রকৃতির কারণে শীতল কল এবং সরাসরি সংযোগের জন্য এটি এখন সাধারণ। আপনি ওয়ার্ল্ড ওয়াইড ওয়েব, ট্রেড মেলা, ক্যাটালগ এবং ব্রোশিওর, বিজ্ঞাপন থেকে উত্স এবং সরাসরি টেলিফোন বা ইমেলের মাধ্যমে চীনা সংস্থাগুলির কাছে যেতে পারেন।বিকল্পভাবে, আপনি যদি চীনে কোনও কারখানা কেনার চেষ্টা করছেন তবে আপনি সরাসরি কোনও বিনিয়োগ কমিটি বা কোনও সংস্থার পরামর্শদাতার কাছে যেতে পারেন। আপনার শিল্প, কাঁচামাল এবং জনশক্তি প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে আপনার খুব ভাল অবস্থানে আপনাকে পরামর্শ দেওয়ার ক্ষমতা তাদের থাকবে। আপনি যদি এই জাতীয় প্রয়োজনটি পেয়ে থাকেন তবে সরাসরি আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমরা সেই অনুযায়ী পরামর্শ দিতে সন্তুষ্ট হব।ডেটিংচীনা সংস্থার সম্পর্ক কিছুক্ষণ পরে একটি সামাজিক সম্পর্ক হয়ে যায়। পাশ্চাত্য ব্যবসায়িক সম্পর্কের বিপরীতে যা পেশাদার এবং সম্ভবত, দীর্ঘকাল পরেও, এমনকি দীর্ঘকাল পরেও, চীনা ব্যবসায়িক সম্পর্ক একটি সামাজিক হয়ে ওঠে।পরিবার, শখ, রাজনৈতিক দৃষ্টিভঙ্গি, আকাঙ্ক্ষাগুলি সহ আপনার নিজের ব্যক্তিগত জীবন যত বেশি আলোচনা করবেন, আপনি আপনার ব্যবসায়িক সম্পর্কের কাছাকাছি রয়েছেন। অনেক সময়, সংস্থার বাইরেও বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য অনেক সময় ব্যয় করা হয়, তবে অনেক সময়, অন্য একটি দল আপনার সাথে আপনার ব্যক্তিগত সম্পর্ককে কতটা দেখেন তার ভিত্তিতে আপনার চুক্তি সম্পর্কেও তার মন তৈরি করে। সিনিয়রটিজ্যেষ্ঠতা চীনাদের কাছে বেশ গুরুত্বপূর্ণ বিশেষত যদি আপনি কোনও রাষ্ট্রের মালিকানাধীন বা সরকারী সংস্থা পরিচালনা করছেন। মিঃ বা মিসেস তাই এবং তাই অন্য পক্ষকে সম্বোধন করার পরিবর্তে, অন্য পক্ষের সাথে তাঁর পদবি অর্থাৎ চেয়ারম্যানের সাথে ডিল করা সর্বদা উপযুক্ত, তাই, পরিচালক তাই এবং তাই বা ম্যানেজার সো।নামকার্ড বা ব্রোশিওর দেওয়ার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি লাইনটি নেমে যাওয়ার আগে সর্বাধিক প্রবীণ ব্যক্তির সাথে শুরু করেছেন। নামকার্ড দেওয়ার সময় বা একটি পাওয়ার সময়, আপনি কার্ডের সাথে উভয় হাত দিয়ে প্রসারিত করছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি যে কার্ডটি ফ্যাশনে দিচ্ছেন তা মোকাবেলা করার কথা মনে রাখবেন যে গ্রহণকারী পক্ষ এটি সঠিকভাবে তার মুখোমুখি হয়।মুখ প্রদানমুখ দেওয়া (ওরফে দেওয়া যথাযথ শ্রদ্ধা) চীনের একটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ ধারণা। আপনাকে র‌্যাঙ্ক এবং জ্যেষ্ঠতা অনুসারে উপযুক্ত সম্মান দিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি প্রথম যোগাযোগের জন্য উপহার কিনে থাকেন তবে বোর্ড জুড়ে অনুরূপ উপহার কেনার চেয়ে আপনার সিনিয়র ম্যানেজারদের জন্য আরও ভাল উপহার কেনার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।তেমনিভাবে, সভা কক্ষে বা একটি ডাইনিং টেবিলে বসার জায়গাগুলি সেই অনুযায়ী র‌্যাঙ্ক, গুরুত্ব এবং জ্যেষ্ঠতার সাথে সম্মত হয়। ভুল পদক্ষেপ না এড়াতে চীনা ব্যবসায়িক যোগাযোগের সাথে আপনার প্রথম সভাটি শুরু করার আগে গাইডেন্স সন্ধান করা ভাল।উপহার এবং উপহারআগের দিনগুলির মতো নয় যখন চীন খুব দরিদ্র ছিল, উপহারগুলি, বিশেষত পশ্চিমা উত্সের বিশেষত মূল্যবান ছিল। আজ, চীন প্রায় সম্ভব যে কোনও কিছু তৈরি করে এবং আমদানি করে এবং উপহারগুলি এখন আর অভিনবত্ব নয়।যাইহোক, উপহারগুলি সর্বদা প্রশংসা করা হয় এবং বিশেষত ছোট শহর বা শহরগুলিতে আপনার ব্যবসায়িক সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে থাকবে। মনে রাখবেন যে আপনি যদি সত্যই উপহার দিচ্ছেন তবে নিশ্চিত হন যে প্রবীণ ব্যক্তিরা আরও ভাল উপস্থিতি পান বা কমপক্ষে তাদের জুনিয়র কর্মীদের তুলনায় আরও বেশি মূল্য বলে মনে করা হয়।তেমনি, চীনা, বিশেষত চীনা শিল্প সমাধানগুলির কাছ থেকে উপহার পাওয়ার প্রত্যাশা করুন। এটি অস্বীকার না করা ভদ্র, বিশেষত যদি এটি খুব বেশি আর্থিক মানের না হয়।লাঞ্চ/ডিনারকোনও রেস্তোঁরায় কমপক্ষে একটি ভ্রমণ ছাড়া চীনে কোনও ব্যবসায়িক কথা নেই। সময়ে সময়ে, কোনও ব্যবসায়িক আলোচনা হওয়ার আগে রেস্তোঁরাটিতে একটি ট্রিপ করা হয়!অনিবার্যভাবে, রেস্তোঁরাটি একটি দুর্দান্ত থাকবে এবং আপনি সম্ভবত একটি ব্যক্তিগত ঘরে হোস্ট হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।একটি চীনা সংস্থার খাবারের জন্য একটি বিস্তৃত বসার ব্যবস্থা রয়েছে। হোস্ট এবং অতিথির জন্য স্থির বসার অবস্থান রয়েছে এবং তারা জ্যেষ্ঠতা অনুসারে বসে আছেন। এটি একটি আনুষ্ঠানিক রাতের খাবারের একটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং আপনি নিয়মগুলি অনুসরণ করে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি প্রদর্শিত হয় যে উত্তর চীনারা এই আনুষ্ঠানিক বসার ব্যবস্থাটির জন্য খুব বিশেষ, যখন দক্ষিণ চীনারা কিছুটা আনুষ্ঠানিকতা আলগা করেছে।আপনি এই আকর্ষণীয় চীন বইটি আরও শিখতে চাইতে পারেন।চীনাএর সাথে মদ্যপান চীনারা বিশেষত পশ্চিম এবং উত্তর চীনে বড় মদ্যপানকারী। মধ্যাহ্নভোজন বা রাতের খাবার কিনা তা বিবেচ্য নয়; শর্ত থাকে যে একটি খাবার হোস্ট করা হয়েছে, সেখানে অ্যালকোহল থাকবে। চাইনিজ ওয়াইন আপনার প্রিয়, তারপরে রেড ওয়াইন এবং বিয়ার। চীনা ওয়াইন প্রফুল্লতার চেয়ে গ্যাসের মতো বেশি, অ্যালকোহলের ঘনত্বকে 60%হিসাবে বড় ব্যবহার করে! তবে দুর্দান্ত একজন পানীয় আপনি নিজের সম্পর্কে ভাবতে পারেন, কখনও কখনও কোনও চীনা মদ্যপানের প্রতিযোগিতায় চ্যালেঞ্জ করবেন না। তারা জিতবে, হাত নীচে!এটি প্রায়শই একটি সরকারী ডিনারে চীনাদের সাথে না পান করার জন্য অভদ্র হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনার বিচক্ষণতা রক্ষা করার জন্য, হয় একটি অ অ্যালকোহলিক বলে দাবি করুন বা ন্যায়সঙ্গত হিসাবে চিকিত্সা ক্ষেত্রের পক্ষে আবেদন করুন। এটি আপনাকে সামান্য বা ন্যূনতম পানীয় সহ হুক বন্ধ করতে দেবে। আরও ভাল, এমন একজন স্ত্রীকে আনুন যিনি আপনার সুবিধার জন্য পান করতে পারেন!ডিনার এন্টারটেইনমেন্টের পরেআনুষ্ঠানিক সংস্থার ডিনার সাধারণত বেশ কিছু সময়ের জন্য টেনে নিয়ে যায় কারণ সেখানে প্রচুর সামাজিক কথোপকথন, কিছু কারোকে এবং মদ্যপানের প্রতিযোগিতা থাকবে। বেশিরভাগ সময়, প্রত্যেকে রাতের খাবারের পরে অতিরিক্ত বিনোদনে লিপ্ত হতে খুব মাতাল। তদুপরি, আপনি যদি এই উদ্যোগে কেবল নতুন হন তবে রাতের খাবারের বিনোদনের পরে আপনাকে আরও উত্সাহিত করার সম্ভাবনা নেই।যাইহোক, আপনি তাদের সাথে পরিচিত হওয়ার সাথে সাথেই আপনাকে কোনও কারাওকে, বা একটি নাইট ক্লাব, এমনকি একটি স্যানায় আমন্ত্রণ জানানো হতে পারে। মনে রাখবেন যে তারা যদি রাতের জন্য হোস্ট হন তবে সমস্ত চালানগুলি সমস্ত বিনোদন সহ রাতের জন্য তাদের তুলে নেওয়া হবে। সবচেয়ে খারাপ বা বিলের জন্য লড়াই করা, বিলগুলি বিভক্ত করা অসম্পূর্ণ।তেমনিভাবে, আপনি যদি রাতের জন্য হোস্ট হন তবে আপনি সন্ধ্যার জন্য সমস্ত চালান তুলবেন বলে আশা করা হচ্ছে।বিতর্কিত সমস্যাচীনাদের সাথে সামাজিক কথোপকথনে কয়েকটি নিষিদ্ধ অঞ্চল রয়েছে। যতদূর সম্ভব এই কথোপকথনের বিষয়গুলি থেকে দূরে থাকুন। এই বিষয়গুলির কারণে আমি অনেক বাজে যুক্তি দেখেছি:1...

আমেরিকান এবং ইউরোপীয় বাজারগুলির জন্য চীনে উত্পাদন পণ্য গত কয়েক বছর ধরে তাত্পর্যপূর্ণভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এটি জাতির সস্তা শ্রম এবং সস্তা উত্পাদন ব্যয়ের ফলাফল। এটি একটি দুর্দান্ত দেশ যা আপনার যা কিছু তৈরি করা প্রয়োজন তার জন্য বিড করে এমন বহু সংস্থাগুলি বিড করে। আমি চীনে তাদের পণ্য উত্পাদন করার পথটি অন্বেষণ করতে ভলিউম ইন্টারনেট মার্কেটপ্লেস রয়েছে এমন কাউকে দৃ strongly ়ভাবে উত্সাহিত করি। আপনি loose িলে...

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ব্যবসায়ের অন্তর্নিহিত আজ ভয় এবং এমনকি হতাশার একটি হতে পারে। প্রতিযোগিতার বিষয় সম্পর্কে লেখা বাক্যাংশের পরিমাণের ভিত্তিতে এ জাতীয় মূল্যায়ন করা সহজ হবে। এই বিষয়টিতে নিবন্ধ এবং প্রতিবেদনের বন্যা বিবেচনা করা হলে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সংস্থাগুলি তাদের সুবিধা হারিয়েছে।তবে ক্লায়েন্টদের জন্য ইস্যুটি কি সত্যিই প্রতিযোগিতা বা বাজারের একটি অংশ? নাকি এটা অন্য কিছু?অভাবের উপর ফোকাসআমরা এমন একটি মামলা করতে পারি যে আজ যে কোনও সংস্থার আসল শত্রু হ'ল ভয়ের দ্বারা চালিত ঘাটতির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা। "বর্ডার" হারানোর ভয়, বিশ্বব্যাপী নেতৃত্ব হারাতে, লাভ হারাতে।পুরোপুরি সংস্থা হারাতে।যখন ভয় আমাদের মনোযোগ এবং ঘাটতি আমাদের মনোভাব হয়, তখন আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধিগুলি স্কিউড হয়। আমরা শর্তাদি সম্পর্কে অসম্পূর্ণ ডেটা সংগ্রহ করি কারণ আমরা মোট ছবির একটি ছোট অংশ দেখতে আমাদের শর্ত দিয়েছি। দুর্বল সিদ্ধান্তগুলি হ'ল ফলাফল, যা আমাদের মনোযোগ কোম্পানির অধিকার এবং যথাযথ মনোযোগ থেকে সরিয়ে দেয়।"তবে, প্রতিযোগিতার কী হবে? এই লোকেরা সত্যিই বাইরে আছে, আপনি জানেন, এবং তারা আমাদের ক্লায়েন্টদের চুরি করছে!" আমি আসলে শুনেছি কেউ এই কীওয়ার্ডগুলি কেবল গত সপ্তাহে ব্যবহার করেছে। হ্যাঁ, প্রতিযোগিতা সম্পর্কে কি?যদি আমরা আমাদের "বিরোধীরা" যা করছেন তাতে মনোনিবেশ করি তবে আমরা আমাদের সংস্থাগুলির আসল কাজ এবং পরিষেবা থেকে আমাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করি। বাস্তবে, ভুল ফোকাস আমাদের আমাদের প্রতিপক্ষ হিসাবে লেবেল করা লোকদের কাছে আরও বেশি ক্লায়েন্ট হারাতে বাধ্য করে।সঠিক ফোকাস কী?আমরা সঠিক ফোকাস হিসাবে উল্লেখ করি:- আপনি যাদের পরিবেশন করেন তাদের প্রয়োজনের দিকে মনোযোগ দিন।- আপনি কেন আপনার কোম্পানির নীতিগুলি দিয়ে শুরু করতে এবং কেন ব্যবসায়ে রয়েছেন সে সম্পর্কে পরিষ্কার হওয়া।- আপনি প্রতিদিন যা সেরা করেন তা বোঝা এবং অনুশীলন করা।- ক্লায়েন্টের সম্পর্কের প্রতি নিষ্ঠা এবং মূল্য সরবরাহ করা।- আমরা যাদের পরিবেশন করি তাদের সাথে দৃ strong ় সম্পর্কের দিকে মনোনিবেশ করে আমরা তাদের যে সমস্যার সমাধান প্রয়োজন তা বুঝতে পারি। আমরা আমাদের স্টেকহোল্ডারদের দাবি শুনি এবং শুনি। তবে কেবল আমাদের বিনিয়োগকারীরা নয়, বিনিয়োগকারীরা আমাদের ক্লায়েন্ট, কর্মচারী এবং আমরা যেখানে কাজ করি সেখানে সহযোগিতায় অংশ নিয়েছিলেন।সমাধানএ অন্য চেহারা কোনও প্রশ্ন নেই যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সংস্থাগুলি সুশিক্ষিত পুরুষ এবং মহিলা সরবরাহ করে এমন ধরণের দক্ষতার প্রয়োজন। সুতরাং, হ্যাঁ, আসুন আমরা আরও শিক্ষার্থীদের বিজ্ঞান এবং প্রকৌশল অধ্যয়ন করতে অনুপ্রাণিত করি। এবং আমরা যখন এটিতে থাকি, আসুন আমরা নিশ্চিত করি যে তারা সু-বৃত্তাকার শিক্ষার রূপটি পেয়েছে যা তাদের বোঝার বিষয়গুলি এবং অন্যের সেবার জন্য মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে।পরিষেবার জন্য, দীর্ঘমেয়াদে, কী ব্যবসা সম্পর্কে।?...

আপনার সংস্থার জন্য সবচেয়ে গুরুতর হুমকির মধ্যে হ'ল দৃশ্যমানতার অভাব। যদি আপনার টার্গেট মার্কেট আপনাকে চিনতে না পারে তবে আপনি সফল হবেন না। এটি একটি প্রাথমিক বিপণন নীতি।তবে কীভাবে আপনার সংস্থা এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দৃশ্যমানতায় অ্যাক্সেস পেতে পারে? আপনার সংস্থার আকার এবং আপনি যে লক্ষ্যগুলি নিয়ে ভাবছেন তার উপর ভিত্তি করে প্রচুর পরিমাণে কার্যকর বিকল্প রয়েছে। দৃশ্যমানতা অর্জনের সাথে জড়িত বিভিন্ন ব্যয় রয়েছে তবে আপনার ব্র্যান্ডের নাম বাড়ানোর জন্য কিছু সস্তা উপায় রয়েছে।সবচেয়ে ব্যয়বহুল বিজ্ঞাপনের স্থান ক্রয় করা। আপনার কাঙ্ক্ষিত পৌঁছানোর উপর ভিত্তি করে টেলিভিশন, রেডিও এবং কাগজটি সবচেয়ে সেরাগুলির মধ্যে রয়েছে। সেরা জায়গাগুলির জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যয় হয় তবে আপনি অবশিষ্ট স্থান বিবেচনা করতে পারেন। এটি এয়ারটাইম বা মুদ্রণ বিজ্ঞাপন অঞ্চল যা এখনও বিক্রি হয়নি বা সময় এবং অঞ্চলে গোপন করা হয়। এটি আরও সাশ্রয়ী মূল্যের, তবে শোনানোর কথা না দেখলে অর্থের পক্ষে উপযুক্ত নাও হতে পারে।দামের জন্য, ডাইরেক্ট মেইল ​​সম্ভবত সম্ভবত সেরা বিকল্প। মেইলিং তালিকাগুলি অর্জনের অনেক উপায় রয়েছে এবং এগুলি ডেটার মানের ভিত্তিতে দামে পরিবর্তিত হয়। ডাইরেক্ট মেল দুর্দান্ত সুবিধা নিয়ে আসে এবং আপনার প্রচেষ্টা পর্যবেক্ষণ করা সহজ।সৃজনশীলতা সরাসরি মেইলের মূল চাবিকাঠি। সাফল্যের জন্য অন্যান্য লোকদের জন্য আপনাকে আপনার সংস্থাকে আলাদা করতে হবে। আপনার ঠিকানা লেবেলে একটি লোগো বা আইকন রেখে, আপনি আপনার লক্ষ্য বাজারে আবেদন করতে পারেন এবং তারা আপনার কারণের সাথে যুক্ত হবে।দৃশ্যমানতা তাত্ক্ষণিকভাবে ঘটে না, তবে বারবার দেখা আপনার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে। আপনার ক্লায়েন্ট যখন আপনার লোগোটি কমপক্ষে সন্দেহ করে তখন তারা স্মরণ করবে।যে কোনও কিছুর মতো, দৃশ্যমানতা পেতে কিছুটা সময় লাগে। এবং আপনি ধৈর্য ধরতে হবে। আপনার সংস্থা সনাক্তকরণ একটি দৃশ্যমান ঠিকানা ট্যাগ সংযুক্ত করা আপনার চলমান বিপণন প্রচারের জন্য সবচেয়ে ব্যয়বহুল সমাধান হতে পারে।...

আপনার চাপের স্তর এবং আপনার কর্মচারীদেরও হ্রাস করতে সহায়তা করার কৌশল হিসাবে আপনার অফিস বা বাড়িতে শিল্প প্রবর্তনের সুবিধাগুলি শিখুন।কেবল রাখুন স্ট্রেস আমাদের দেহ বা মনের জন্য একটি বাস্তব বা ব্যাখ্যা করা হুমকি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা আমাদের এটি করতে বাধ্য করে। এটি প্রতিটি পৃথক ব্যক্তির সাথে পরিবর্তিত হয়।কল্পনা করুন যে আপনি অফিসে রয়েছেন, ফোনটি বেজে উঠছে, তবে আপনি গতকাল অবশ্যই শেষ করেছেন এমন একটি প্রতিবেদনে ফোকাস করার চেষ্টা করছেন এবং প্রতিবার আপনি যখন আপনার ইমেলটি পরীক্ষা করেন তখন ইমেলের আরও একটি ব্যাচ রয়েছে যার উত্তর প্রয়োজন। সুতরাং আপনি দেরিতে থাকুন এবং একজন সহকর্মী অনুমান করেন যে এটি গুরুত্বপূর্ণ কিছু সম্পর্কে আপনার সাথে 20 মিনিটের জন্য কথা বলার জন্য একটি আমন্ত্রণ।প্রত্যেকে আলাদাভাবে কপি করে; হতে পারে আপনি একটি কফি এবং কেকের জন্য পৌঁছেছেন, বা সিগারেট বিরতির জন্য বাইরে যান বা দিনের শেষে এক গ্লাস ওয়াইন উপভোগ করুন। বা সম্ভবত তিনটি?! আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানান এবং কীভাবে আপনি দৈনন্দিন জীবনযাত্রার চাপগুলি পরিচালনা করেন তা শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয়ই আপনার সুস্থতা নির্ধারণ করতে পারে। স্ট্রেস মৃত্যুর বেশিরভাগ প্রধান কারণ যেমন হৃদরোগ, ক্যান্সার, আত্মহত্যা এবং দুর্ঘটনার সাথে যুক্ত হয়েছে।জীবনের সমস্ত চাপ নেতিবাচক ইভেন্টগুলি থেকে উদ্ভূত হয় না - সম্ভবত আপনি সবেমাত্র একটি নতুন ভাল বেতনের চাকরি বা চুক্তি অবতরণ করেছেন। তারা কী ভারসাম্য হ'ল - কীভাবে জীবনের স্ট্রেসারগুলিতে আপনার প্রতিক্রিয়াটি শিথিল করতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা শেখা।আপনি কীভাবে শিথিল করবেন তা শিখার সাথে সাথে আপনাকে কেবল স্ট্রেসের মাত্রা হ্রাস করতে হবে না, আপনি আপনার পুরো প্রতিরোধ ব্যবস্থা এবং সুস্থতা আরও শক্তিশালী করেন। চকোলেট এবং সিগারেটের মতো কেবল 'বুস্টারদের এড়ানো এবং দিনের মধ্য দিয়ে সংক্ষিপ্ত' কমফোর্ট 'বিরতি নেওয়া আপনার শরীর এবং মনকে ঠিক করার সুযোগ দেয়। আপনার জন্য কী কাজ করে তা সন্ধান করা আপনার ট্রিগারগুলি কী তা নির্ধারণের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।আমি আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে শুনে যে কাজের ক্ষেত্রের শিল্পের এই লিঙ্কটি কী?ঠিক আছে, আমরা একবার বাইরে এসে আশেপাশে এসে এমন একটি জায়গা দেখেছি এবং প্রতিবারই আমরা যখন এটি বিবেচনা করি তখনই আমরা এই সময়ের একটি উষ্ণ স্মৃতিতে পূর্ণ হয়ে থাকি আমরা পুরো জল জুড়ে একটি সূর্যাস্ত দেখেছি যা একটি গোলাপী পরিণত হয়েছিল কমলা বা একটি পাহাড়ের শীর্ষ থেকে দৃশ্যটি আমরা সবেমাত্র উঠে এসেছি। আমরা বাতাস এবং সূর্য অনুভব করতে পারি, যেমনটি সেদিন ছিল এবং বাতাসের গন্ধ পেয়েছিল।যতবার আমরা এটি সম্পর্কে ভাবি আমরা সময় মতো সেই মুহুর্তে ফিরে এসেছি। এটি একটি কারণ যা আমরা নতুন অঞ্চলগুলি দেখতে উপভোগ করছি, নতুন কিছু অনুভব করার জন্য আমাদের প্রতিদিনের রুটিনগুলি থেকে বেরিয়ে এসেছি - এটি আপনাকে জীবিত বোধ করে এবং আপনার আত্মাকে পুনরুদ্ধার করে।এখন কল্পনা করুন যে আপনার কর্মক্ষেত্রে আপনি এমন একটি শিল্পের মালিক যা ঠিক এটি করেছে। এটি সন্তোষজনকভাবে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করে যাতে আপনি আপনার মাথা ছেড়ে দিতে এবং একটি ব্যস্ত উন্মুক্ত অঞ্চল অফিসে নির্জনতার অনুভূতি সরবরাহ করতে পারেন। প্রায়শই এটি হয় যখন সেরা সমাধান বা ধারণাগুলি জন্মগ্রহণ করে - যদি আপনার মন স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।অবশ্যই এটি নিস্তেজ রঙিন দেয়াল সহ উইন্ডোজহীন কক্ষে কাজ করা, পুনর্ব্যবহারযোগ্য বায়ু শ্বাস ফেলা এবং কঠোর কৃত্রিম আলোতে আলোকিত করার চেয়ে অনেক ভাল?আপনি আপনার কর্মক্ষেত্রের উপস্থিতি বাড়িয়ে তুলছেন এবং আপনার ব্যবসায়, এর নীতি ও নকশা সম্পর্কে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবৃতি তৈরি করেছেন এবং একটি মনোরম পরিবেশ তৈরি করেছেন তা যুক্ত করুন। অবশ্যই এটি আপনার অফিসের জন্য আদর্শ শিল্পকর্ম বাছাই করার জন্য একটি আকর্ষণীয় যথেষ্ট কারণ।...