Arte En El Lugar De Trabajo

Aprenda las ventajas de introducir arte en su oficina o hogar como estrategia para ayudar a reducir sus niveles de estrés y también a sus empleados.

Simplemente el estrés del tope se define como una amenaza real o interpretada para nuestro cuerpo o mente que nos hace hacerlo. Cambia con cada persona individual.

Imagine que está en la oficina, el teléfono sigue sonando, pero está tratando de concentrarse en un informe que debe haber completado ayer, y cada vez que revisa su correo electrónico hay otro lote de correos electrónicos que necesitan respuestas. Así que te quedas tarde y un colega supone que esta es una invitación para hablar contigo durante 20 minutos sobre nada importante.

Todos se enfrentan de manera diferente; Tal vez busque un café y un pastel, o salga a un descanso de cigarrillos o disfrute de una copa de vino al final del día. ¿O tal vez los tres? La forma en que responde y cómo maneja las presiones de la vida cotidiana puede determinar su bienestar tanto física como emocionalmente. El estrés se ha relacionado con la mayoría de las principales causas de muerte, como enfermedad cardíaca, cáncer, suicidio y accidentes.

No toda la presión en la vida se deriva de eventos negativos, tal vez haya conseguido un nuevo trabajo o contrato mejor pagado. La clave es el equilibrio: aprender a relajarse y controlar su respuesta a los factores estresantes en la vida.

Tan pronto como aprenda cómo relajarse, no solo reducirá los niveles de estrés, refuerza todo su sistema inmunitario y bienestar. Simplemente evitar 'boosters' como el chocolate y los cigarrillos y tomar breve 'comfort' durante el día le da a su cuerpo y mente la oportunidad de solucionar. Encontrar lo que funciona para usted es tan importante como descubrir cuáles son sus desencadenantes.

¿Cómo este enlace al arte en el área de trabajo que escucho preguntar?

Bueno, tenemos toda experiencia un momento una vez que hemos estado fuera y alrededor y vimos un lugar que cada vez que consideramos que son sentidos están llenos de un recuerdo cálido de esta época, vimos una puesta de sol en todo el agua que se volvió rosado. Naranja o la vista desde la cima de una montaña que acabamos de subir. Podemos sentir el viento y el sol, como lo había sido ese día y oler el aire.

Cada vez que lo pensamos, nos transportamos a ese momento. Es una razón por la que disfrutamos de ver nuevas áreas, saliendo de nuestras rutinas diarias para experimentar algo nuevo: te hace sentir vivo y restaura tu espíritu.

Ahora imagine que posee una obra de arte en su lugar de trabajo que hizo exactamente eso. Satisfactoriamente mantiene su atención para que pueda perder en la pieza 'liberando su cabeza y proporcionando una sensación de soledad en una ocupada oficina de área abierta. A menudo es cuando nacen las mejores soluciones o ideas, si su mente está relajada.

¿Seguramente eso es mucho mejor que trabajar en habitaciones sin ventanas con paredes de color opaco, respiración de aire reciclado y encendido con una iluminación artificial dura?

Agregue a él el hecho de que está mejorando la apariencia de su espacio de trabajo y creando una declaración significativa sobre su negocio, su ethos y diseño y creando una atmósfera agradable. Seguramente esa es una razón lo suficientemente convincente para elegir la obra de arte ideal para su oficina.