Arte No Local De Trabalho

Aprenda as vantagens da introdução de arte em seu escritório ou casa como uma estratégia para ajudar a diminuir seus níveis de estresse e seus funcionários também.

Basta colocar o estresse é definido como uma ameaça real ou interpretada ao nosso corpo ou mente, o que nos faz fazê -lo. Muda com cada pessoa.

Imagine que você está no escritório, o telefone continua tocando, mas você está tentando se concentrar em um relatório que deve ter concluído ontem e cada vez que você verifica seu e -mail, há outro lote de e -mails que precisam de respostas. Então você fica até tarde e um colega pressupõe que este é um convite para falar com você por 20 minutos sobre nada importante.

Todo mundo lida de maneira diferente; Talvez você pegue um café e bolo ou sai para uma pausa para cigarro ou desfrute de um copo de vinho no final do dia. Ou talvez todos os três?! Como você responde e como gerencia as pressões da vida cotidiana podem determinar seu bem -estar física e emocionalmente. O estresse tem sido associado à maioria das principais causas de morte, como doenças cardíacas, câncer, suicídio e acidentes.

Nem toda pressão na vida decorre de eventos negativos - talvez você tenha acabado de conseguir um novo emprego ou contrato melhor pagante. A chave é o equilíbrio - aprendendo a relaxar e controlar sua resposta aos estressores da vida.

Assim que você aprender a relaxar você não apenas reduz os níveis de estresse, como também reforça todo o seu sistema imunológico e bem -estar. Apenas evitando os baratos de 'Chocolate e cigarros e fazer as pausas de resumo' durante o dia dá ao seu corpo e mente a oportunidade de consertar. Encontrar o que funciona para você é tão importante quanto descobrir quais são seus gatilhos.

Como esse link para a arte na área de trabalho que ouço você pergunta?

Bem, todos temos experiência um momento depois que saímos e vimos um lugar que toda vez que consideramos que os sentidos estão cheios de uma memória quente dessa época em que assistimos a um pôr do sol por toda a água que virou um mindinho Orange ou a vista do topo de uma montanha que acabamos de subir. Podemos sentir o vento e o sol, como haviam sido naquele dia e cheirar o ar.

Toda vez que pensamos nisso, somos transportados de volta para aquele momento no tempo. É uma das razões pelas quais gostamos de ver novas áreas, saindo de nossas rotinas diárias para experimentar algo novo - faz você se sentir vivo e restaura seu ânimo.

Agora imagine que você possui uma obra de arte em seu local de trabalho que fez exatamente isso. Satisfacamente prende sua atenção para que você possa se perder na peça 'liberando sua cabeça e proporcionando um sentimento de solidão em um escritório de área aberta movimentada. Muitas vezes, é quando as melhores soluções ou idéias nascem - se sua mente estiver relaxada.

Certamente isso é muito melhor do que trabalhar em salas sem janelas com paredes de cores opacas, respirar ar reciclado e iluminado com iluminação artificial dura?

Acrescente a ele o fato de que você está aprimorando a aparência do seu espaço de trabalho e criando uma declaração significativa sobre o seu negócio, seu ethos e design e criando uma atmosfera agradável. Certamente esse é um motivo suficientemente convincente para escolher a obra de arte ideal para o seu escritório.