بطاقة شعار: ضغوط

تعرف على مزايا إدخال الفن في مكتبك أو منزلك كاستراتيجية للمساعدة في خفض مستويات التوتر الخاصة بك وموظفيك أيضًا.ببساطة ، يتم تعريف الإجهاد على أنه تهديد حقيقي أو متورط لجسمنا أو عقلنا مما يجعلنا نفعل ذلك.يتغير مع كل فرد.تخيل أنك في المكتب ، يستمر الهاتف في رنين ، لكنك تحاول التركيز على تقرير يجب أن تكمله بالأمس ، وفي كل مرة تقوم فيها بالتحقق من بريدك الإلكتروني ، هناك مجموعة أخرى من رسائل البريد الإلكتروني التي تحتاج إلى إجابات...